#Stres

Berikut 3 Manfaat dari Membuat Jurnal untuk Kesehatan Mental

Berikut 3 Manfaat dari Membuat Jurnal untuk Kesehatan Mental

Menulis catatan harian atau biasa disebut journaling

Ini Tips Kelola Stress dari Psikolog yang Bisa Dicoba

Ini Tips Kelola Stress dari Psikolog yang Bisa Dicoba

Psikolog klinis, Lathifah Utami, anggota Himpunan…

4 Cara Menjaga Kulit Wajah Agar Tetap Sehat dan Awet Muda

4 Cara Menjaga Kulit Wajah Agar Tetap Sehat dan Awet Muda

Semua orang tentunya mendambakan mempunyai kulit wajah…

Ternyata Mandi Air Hangat Bisa Mengurangi Stres

Ternyata Mandi Air Hangat Bisa Mengurangi Stres

Kehidupan masyarakat telah banyak berubah karena terdampak…

Balik ke Masa Kecil Lewat Aroma Alam

Balik ke Masa Kecil Lewat Aroma Alam

Menghabiskan waktu di luar dengan mencium hal-hal…

Migrain Hingga Impotensi, Ini 7 Dampak Stres Pada Kesehatan

Migrain Hingga Impotensi, Ini 7 Dampak Stres Pada Kesehatan

Stres dapat terjadi kapan saja karena berbagai alasan.…

Budaya Hustle Culture Mengundang Malapetaka

Budaya Hustle Culture Mengundang Malapetaka

Sebagian orang menganggap manusia yang produktif terlihat…